tp下载注册|jumping

作者： tp下载注册

2024-03-07 19:26:29

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JUMP中文(简体)翻译：剑桥词典

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英语-中文（简体）

jump 在英语-中文（简体）词典中的翻译

jumpverb uk

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/dʒʌmp/ us

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/dʒʌmp/

jump verb

(IN THE AIR)

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A2 [ I ] to push yourself suddenly off the ground and into the air using your legs

跳，跃;跳跃

The children were jumping up and down with excitement.

孩子们兴奋地跳来跳去。

She ran across the grass and jumped into the water.

她跑过草地，跳入水中。

He had to jump out of an upstairs window to escape.

他不得不从楼上的窗户跳出去逃命。

Our cat is always jumping up on/onto the furniture.

我们的猫总是跳到家具上。

A2 [ I or T ] to push yourself suddenly off the ground in order to go over something

跳跃;跃过

Can you jump over/across this stream?

你能跃过这条小溪吗？

All the horses are finding it difficult to jump the last fence.

跃过这最后一道围栏对所有的马匹都很困难。

更多范例减少例句The children have jumped on the couch so much that they've ruined the springs.In desperation, they jumped out of the window to escape the fire.This will be her third try at jumping the bar.My little daughter started jumping up and down with rage when she heard she couldn't go.The rider was thrown as the horse jumped the fence.

jump verb

(MOVE/ACT SUDDENLY)

B1 [ I usually + adv/prep ] to move or act suddenly or quickly

突然（或快速）行动（或移动）

He suddenly jumped to his feet/jumped up and left.

他霍地一下站起来离开了。

She jumped in/into a taxi and rushed to the station.

她跳上一辆出租车急匆匆赶往车站。

B2 [ I ] If a noise or action causes you to jump, your body makes a sudden sharp movement because of surprise or fear.

（受惊等后）猛地一跳，突然一跳

The loud explosion made everyone jump.

爆炸的巨响把大家都吓了一跳。

I almost jumped out of my skin when I heard a loud crash downstairs.

听到楼下哐的一声巨响，我几乎吓得灵魂出窍。

更多范例减少例句I jumped out of bed and ran downstairs.He released the handbrake and the car jumped forwards.I tore my sweaty clothes off and jumped into the shower.Whenever anyone criticizes her husband, she immediately jumps to his defence.I enjoyed the movie but I found it quite bitty, jumping from one family's story to another.

jump verb

(INCREASE)

[ I ] to increase suddenly by a large amount

暴涨；激增

House prices have jumped dramatically.

房价大幅上涨。

The cost of building the road has jumped by 70 percent.

修这条公路的费用猛增了70%。

更多范例减少例句The price of petrol suddenly jumped 5p per litre.Tell the children to be careful because the depth of the water jumps quite unexpectedly.This year my son's height has jumped dramatically - he's taller than his sister now.The price of the shares jumped after the takeover announcement.I wouldn't expect the interest rate to jump again for some time.

jump verb

(SEQUENCE)

[ I usually + adv/prep ] If a story, film, play, etc. jumps, it moves suddenly between different parts of it.

（故事、电影、戏剧等在不同部分间）突然转换，跳跃

The movie is about his adult life, but it keeps jumping (back) to when he was a child.

这部电影讲述的是他成年后的生活，但不断跳回到他的孩提时代。

His talk was hard to follow because he kept jumping from one subject to another.

很难跟上他讲话的思路，因为他不断从一个话题跳到另一个话题。

jump verb

(AVOID)

[ T ] to avoid or leave out a point or stage from the correct order in a series

略去，省掉

You have to follow the instructions exactly, you can't just jump a few steps ahead.

你必须严格按说明操作，不能将前面的几步略去。

jump verb

(ATTACK)

[ T ] informal to attack someone suddenly

突然袭击

They were just walking home when a bunch of guys jumped (on) them.

他们正往家走，一帮人突然袭击了他们。

jump verb

(MOVE ILLEGALLY)

[ T ] to go past or away from something illegally or wrongly

逃离;逃避

The police video showed that she had jumped the (traffic) lights.

警方的录像表明她闯了红灯。

Several sailors jumped ship (= left their ship without permission) in New York.

几名水手在纽约擅自离船。

jump bail

to fail to appear for a court trial after being released until the trial in exchange for payment

保释后逃逸

I'd never have thought Hugh would jump bail.

我真没想到休会在保释期间潜逃。

jump verb

(BUSY)

be jumping old-fashioned informal

If a place is jumping, it is crowded and full of life.

拥挤热闹的

This joint (= place of entertainment) is really jumping tonight.

这个娱乐场所今晚可真热闹。

习语

be jumping up and down

go (and) jump in the lake

jump all over someone

jump down someone's throat

jump for joy

jump in with both feet

jump the gun

jump rope

jump through hoops

jump to conclusions

更多习语

jump to it

jump to someone's defence

短语动词

jump at something

jump in

jump on someone

jump out at someone

jumpnoun [ C ] uk

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/dʒʌmp/

jump noun [C]

(MOVEMENT)

B1 a sudden movement off the ground and into the air

一跃而起

He won with a jump of 8.5 metres.

他以8.5米远的一跳赢得了比赛。

a parachute jump

跳伞

Several horses fell at the last jump (= fence or other thing to be jumped over).

好几匹马在最后一道障碍处跌倒了。

a sudden sharp movement because of surprise or fear

（受惊等后）猛地一跳，突然一跳

The door slammed and Rita woke up with a jump.

砰的关门声把丽塔猛地惊醒了。

更多范例减少例句Only one competitor made a clear jump of the highest fence.She copped out of the parachute jump at the last minute with some feeble excuse.The athlete's third, and winning, jump was an exhibition of skill and strength.He needs a good jump to score more than 9000 pts.I was going to do a parachute jump but I wimped out at the last minute.

jump noun [C]

(INCREASE)

a sudden increase

暴涨；激增

Interest rates are now at 6.75 - that's a jump of almost 2 percent.

现在的利率为6.75，上升了差不多2%。

习语

be/stay/keep one jump ahead

get a jump on someone/something

(jump在剑桥英语-中文（简体）词典的翻译 © Cambridge University Press)

jump的例句

jump

Compiling per conjunction can have as many jumps as there are disjunctions.

来自 Cambridge English Corpus

The maestro overhears gossip and immediately jumps to a skewed conclusion: the lovers have eloped, treacherously.

来自 Cambridge English Corpus

After more than one incorrect response in a series of five jumps, the spatial frequency was reduced by two steps.

来自 Cambridge English Corpus

Both approaches produce oscillations near the jumps in the function values or their derivatives.

来自 Cambridge English Corpus

With the return to peacetime discourse, interest in the scientific approach jumped sharply.

来自 Cambridge English Corpus

Unemployment jumped from a low of 2.7 per cent to a high of 4.3 per cent in 1966.

来自 Cambridge English Corpus

The book would have benefited from a tighter structure: it too often jumps between eras and personages.

来自 Cambridge English Corpus

Since 2004 it jumps another 5 % when they reach age 75; older pensioners will therefore get 28% of the average wage.

来自 Cambridge English Corpus

示例中的观点不代表剑桥词典编辑、剑桥大学出版社和其许可证颁发者的观点。

A2,A2,B1,B2,B1

jump的翻译

中文（繁体）

在空中, 跳，躍, 跳躍…

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西班牙语

saltar, hacer un movimiento repentino, sobresaltarse…

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葡萄牙语

saltar, pular, entrar/sair rapidamente…

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更多语言

in Marathi

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意大利语

उडी, उडी मारणे/ ढकलणे, अचानक किंवा त्वरीत हालचाल करणे किंवा कृती करणे…

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～が飛び跳ねる, 飛び越える, 急に動く…

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hoplamak, zıplamak, sıçramak…

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sauter, sursauter, monter…

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saltar, fer un moviment sobtat, sobresaltar-se…

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springen, schrikken, springen over…

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உங்கள் கால்களைப் பயன்படுத்தி திடீரென தரையிலிருந்து மற்றும் காற்றில் உங்களைத் தள்ள, ஏதாவது ஒன்றின் மீது செல்வதற்காக உங்களை திடீரென்று தரையில் இருந்து குதிப்பதற்கு, நகர்த்த அல்லது திடீரென்று அல்லது விரைவாக செயல்பட…

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कूदना, छलाँग लगाना, कूद कर लाँघना…

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કૂદવું, ઠેકડો મારવો, ઊછળવું…

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hoppe, springe, fare sammen…

查看更多内容

hoppa, hoppa [upp], hoppa till…

查看更多内容

melompat, terperanjat, melompat merentasi…

查看更多内容

springen (lernen), springen, hochfahren…

查看更多内容

hoppe, skvette, stige raskt…

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کودنا, چھلانگ لگانا, اچھلنا…

查看更多内容

стрибати, скакати, підстрибувати…

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прыгать, перепрыгивать, подниматься…

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దూకటం, దూకు/ అకస్మాత్తుగా లేదా త్వరగా కదులు లేదా పని చేయు, ఉలిక్కిపడు/ శబ్దం లేదా చర్య మీరు దూకడానికి కారణమైతే…

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يَقْفِز, يَرْكَب, يَجْفِل…

查看更多内容

লাফানো, ঝাঁপ দেওয়া, ডিঙোনো…

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(pře)skočit, přimět ke skoku, (v)skočit…

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melompat, terlonjak, melompati…

查看更多内容

กระโดด, ก้าว, สะดุ้งโหยง…

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nhảy, nhảy lên, giật mình…

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skakać, przeskoczyć, podskoczyć…

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뛰다, 뛰어 넘다, 재빨리 움직이다…

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saltare, fare un balzo, salto…

查看更多内容

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jump的发音是什么？

在英语词典中查看 jump 的释义

浏览

jumbo

jumbo cord

jumbo jet

Jumbotron

jump

jump all over someone idiom

jump at something

jump down someone's throat idiom

jump for joy idiom

jump更多的中文(简体)翻译

全部

ski jump

jump rope

star jump

bungee jump

jump leads

jump scare

jump-start

查看全部意思»

词组动词

jump in

jump at something

jump on someone

jump out at someone

查看全部动词词组意思»

惯用语

jump rope idiom

jump to it idiom

jump for joy idiom

jump the gun idiom

go/jump through hoops idiom

jump all over someone idiom

jump through hoops idiom

查看全部惯用语意思»

“每日一词”

veggie burger

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/ˈvedʒ.i ˌbɜː.ɡər/

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/ˈvedʒ.i ˌbɝː.ɡɚ/

a type of food similar to a hamburger but made without meat, by pressing together small pieces of vegetables, seeds, etc. into a flat, round shape

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跳跃：是技术更是科学 - 知乎首发于运动营养切换模式写文章登录/注册跳跃：是技术更是科学三重动力运动生态河北师范大学体育学硕士写在前面作者Mohammad Nourani，将他在多种运动项目的竞赛和工作经验的综合资源整合之后，得出了这篇关于各种跳跃的总结。本文阐述跳跃的生物力学基础，以及比较和对比不同的运动中的跳跃，以找到其中的共性。尽管不同运动项目中的跳跃目的、意图和结果不同，但是不同类型的跳跃的力学和技术相比不同点来说有更多的相似点。理解跳跃之间的相互关系可以帮助你获得更好的技能，提高技能，进行更好的教练反馈，同时也为在训练中进行类比打开了大门。01 Jumping Is A Skill 跳跃是一项技术以我对团队运动项目的经验，无论是作为运动员还是教练，大家都不太强调跳跃技术。可以理解，对于任何一项运动，技能训练的大部分时间都用在专项技术要求上：投篮、接球、足球步法等等。教练们都希望运动员能在必要的情况下自我形成跳跃，就像每个人都好像会跑步一样。如今，越来越多的团体项目教练，尤其是田径运动，开始认识到冲刺作为一项技能的重要性。他们认识到，很多运动员的动作模式效率低下将会降低成绩，甚至导致受伤。为什么不应该同样适用于跳跃动作呢?事实上，如果没有一系列连接的跳跃动作，跑步还将存在么? 如果更多的教练投入更多的时间来教授正确的跳跃姿势、跳跃感觉和流畅的跳跃动作，运动员的能力发展和运动表现可以被更好的最大化。虽然有些理论是说让运动员“自己弄清楚”，但技术对于运动员的长期成功是必要的。建立动作模式也会减少运动员养成坏习惯的可能性。上述已经被实践证明:以冲刺为例，为什么在NFL大赛之前，那些由田径教练组成的“速度训练营”能如此有效地缩短精英运动员的40码冲刺时间?一个重要的原因是，他们在之前的训练过程中一直在低效地冲刺，但最终他们学会了正确的技术，并且应用该技术产生了神奇的结果。02 What All Jumps Have In Common 跳跃都有哪些共同之处首先理解跳跃的生物力学是关键。无论是动态的还是静态的，单脚起跳还是双脚起跳，每一种跳跃都包含着三个关键的肌肉和关节动作。这个过程称为肌肉牵张收缩周期（SSC）图1:下蹲跳（CMJ）(a) — sequence of actions 行动序列; (b) — force vs time curve 力与时间曲线;(c) — velocity vs time 速度与时间；1.第一个是离心阶段。此阶段，运动员屈髋膝踝，降低重心(COM)，主要的肌肉和肌腱处于拉长和储存势能状态。把人体想象成压缩弹簧。在图1中，点a到点d表示的是此阶段，这是从下蹲开始到跳跃的最底部的运动。2.关于离心阶段，有一点需要指出的是，它不是许多教练错误断言的“吸收力”。如图1(b)所示，从b点到d点的跳跃过程中，地面反作用力增加到最大，且均发生在离心过程中。力被离心地施加在地面上，而不是被吸收。判断错误的原因可能是，在这个阶段，速度是负的(见图1c)，对于一些运动员来说，“吸收”这个词可以作为一个很好的指导提示。但是，这种减速实际上是牛顿第三运动-反作用定律的结果，也就是说，当力作用于地面时，地面也在对物体施加力。3.在跳跃的最底部，也就是缓冲阶段，肌肉等长收缩并迅速从能量储存过渡到能量释放。这种能够进行有力的等长收缩，并避免不必要的关节屈曲的能力被许多教练和专家称为“主动锁死”。4.在曲线上，这是在点d之后，运动从向下变成向上移动(见图1a-c)。就在CMJ的这个过渡之后，地面反作用力峰值就产生了。5.最后，肌肉收缩，第一次出现正(向上)速度。点d→f说明了这一点，当关节经过著名的“髋膝踝三重伸展”时，能量在向心阶段释放。速度峰值出现在e点，刚好在离开地面之前（f点，见图1c）。高速的向心阶段是导致COM以跳跃的形式离开地面的原因。多年来，这些阶段已经在训练中得到了充分的研究和操作，特别是它与力量&增强式训练有关。它们也无处不在，几乎发生在运动和日常生活中的每一个动作中，因为我们的骨骼肌随着运动而伸长、等长和缩短。此外，还有每一个流畅跳跃的关键技术方面的生物力学表现。它们的表现方式可以解释为不同类型跳跃的关键运动表现指标。在后面的分解中，我将大量引用这些元素。很明显，一个特定的跳跃可以根据运动或事件进一步分解，但这些是跳跃动作总体出现的一些关键要素。☻Acceleration or “Approach” 加速——跳跃的动量累积。大多数尽全力跳跃需要某种加速来产生更高或更远的结果。虽然静态垂直纵跳/跳远被用于测试和训练，但它们在体育比赛中很少出现。☻Penultimate Step 倒数第二步-这是倒数第二步。对运动员来说，用更简单的术语来说，这被称为“集合”步。正常这里是重心降的更低，离心过程开始。☻Block Step跨步-跳跃的最后一步。开始制动以允许起跳。跳跃作为一个整体的大部分，等长过程开始，然后开始向心过程。此时，剩下要做的就是起跳和腾空了。☻Takeoff起跳——运动员离开地面的时刻。这是向心过程的最后一点，类似于跑步中的“拔腿”。起跳后，什么也不能改变跳跃的高度。☻Flight Phase腾空阶段-指完全在空中所花费的时间。无论跳跃的类型，腾空阶段的路径在本质上是抛物线的。☻Maximum Vertical Height最大垂直高度-跳跃的峰值高度。与腾空时的速度成正比例关系。☻Touchdown – Landing from the jump着地——起跳后着地。根据跳跃的目标和其他的外部因素，不同类型的跳跃之间看起来会非常不同。03 One-Foot Jumps 单脚跳跳跃实际上意味着单脚腾空。一般来说，单脚起跳是在加速过程中速度越来越快时进行的，因为对于运动员来说，双脚起跳时减速并很好的控制身体是很困难的并且效率很低。田径比赛中所有的跳跃项目(跳高、跳远、三级跳远)都是单腿起跳，同样是利用速度和动量的优势。尽管在许多团体运动中有双边运动的需求，但包括跳跃在内的大量运动动作都是单边的。在团队运动中，运动员需要跨越水平距离时，由于速度较高，通常会结合垂直高度，采用单脚跳跃其他在运动中常见的单腿跳跃动作包括高速跳跃或跳水动作，这在垒球/棒球、足球、足球和花样滑冰等众多运动中都有。大多数固定的跳跃是双边进行的，但也有使用单腿起跳的情况，如在对抗项目中的回旋踢。04 Two-Foot Jumps 双脚跳跃现在，利用这些单脚跳跃中讨论的要点，我们可以在双脚跳跃中画出许多相似之处。在现实生活中，指出双脚跳跃看起来与单脚有什么不同要容易得多。但其实大多数因素没有改变。虽然没有很多的运动动作是在静止状态下进行的，但通常当运动员没有时间或空间来积累大量的动力时，他们会选择双脚跳跃。尽管如此，完成最大双脚跳跃仍然需要一定的加速，但相比全程助跑后单脚起跳的加速度要慢。你会经常看到双脚起跳比单脚起跳的距离短，而且对于双脚起跳的运动员来说，在比赛中放慢速度，然后在跳跃前短暂地重新加速也很常见。正如我之前提到的，这样做是因为双脚起跳相比于单脚起跳需要更多的身体控制。不幸的是，我们人类不能在跳跃前建立垂直动量。都是在水平方向加速，然后把能量转移到垂直方向。双脚起跳中额外的控制也有助于运动员在垂直面上的表现，因为在水平加速度中建立的动量可以在使用双脚时更容易地转化为垂直力矢量。这并不是说这会提高整体跳跃能力，但当运动员受到空间限制(比如他们不能向前走太远)时，双脚跳就派上用场了。 Circumstances Decide the Jump 环境决定跳跃尽管我在某种意义上认为“一次跳跃就是一次跳跃”，但语境仍然非常重要。正如我所提到的，跳跃的差异主要来自于动机、目的和与运动/事件相关的细节。在篮球、排球或足球等运动中，运动员需要考虑很多外部变量:球、场地位置、速度、间距、对手、规则等。因此，通常他们根本没有考虑执行跳跃。它最终变得更接近本能。当跳跃本身就是目标时，就像在田径场上一样，你可能会认为它变得更容易，因为运动员所要做的就是专注于跳跃。虽然这可能是真的，但这里的陷阱是“想太多导致不会做动作”。完美的技术执行压力，特别是在竞赛中，可能是致命的。所以让运动员不要想太多，就去正常跳跃会有正向的结果。正是由于这个原因，牢记正确的跳跃机制对运动员的表现来说变得更加必要，因为运动员在比赛中很可能不会关注这些机制。在这一点上，要么高效/安全的模式已经成为第二天性将被展示，要么坏习惯将出现。记住，教练和运动员的运动表现目标不仅是达到高度熟练的执行，理想的状态应该是在无意识、自动的状态下完成。Figure 2: Takeoff height comparison of two-foot jumps versus one-foot jumps图2：双脚起跳与单脚起跳的起跳高度Figure 3: Flight height comparison of two-foot jumps versus one-foot jumps图3：双脚起跳与单脚起跳的腾空高度因此单脚与双脚，哪个更好？答案取决于很多事情，即运动、情景和运动员。很明显，在田径比赛中，跳远或三级跳远不能双脚起跳，但在很多运动项目中，运动员可以自由地完成任何一种跳跃。从肌肉的角度来看，所有跳跃动作都需要募集后链(如臀大肌、股后肌群、小腿等)和前链(四头肌、髋屈肌等)。然而，执行的跳转类型会影响每个肌肉的参与程度。单脚起跳比双脚起跳更依赖后链肌群，这是由于站立脚的重心更偏前，以及在动作过程产生更多的水平加速度。相反，更垂直和屈曲的位置，使双脚起跳时前群肌肉参与更充分。如图2和图3所示，主要区别在于起跳时COM的高度和腾空高度。虽然一条腿不能产生两腿所能产生的力，但是起跳时额外的高度加上额外的肢体动量似乎弥补了差额[3]。值得注意的是，这项研究是在受过中等训练的个体中进行的，它的相关性更倾向于一般人群，而不是高水平训练的个体。运动员适应自身的环境，可以选择单脚或双脚跳高/跳远。运动中需要单脚跳多于双脚跳，运动员则可增加单脚跳的技能学习，反之亦然。例如，篮球运动员通常表现出良好的单腿跳跃技能，因为许多重要的动作，如上篮/扣篮，都需要单腿起跳。另一方面，他们可能缺乏生物力学技能来使用双腿跳以完成单腿跳可实现的高度。相反，运动项目中没有速度跳跃或单脚起跳的运动员可能很擅长双脚纵跳，但缺乏力量和上述的“锁死”，单脚跳跃时做不到与地面接触时间很短，高度与其双脚起跳相同的目标。06 Takeaway 要点在肉眼看来，每一次跳跃都是不同的，尤其是在不同的运动中，但是从生物力学角度观察所有的跳跃都是有联系的。跳跃和短跑一样，是一项不被重视的技能。要训练整体运动员，最好的选择是在运动、项目和训练课中去发展单脚和双脚跳跃能力。在此过程中，建立一个适当的技能、力量和协调的基础。这反过来也是成功的长期发展的关键，也是实现更好运动表现不可缺少的一部分。让运动员安全起跳的一个较佳切入点是低水平，广泛的增强式训练。该方式会提高软组织质量，并增加协调性以及潜移默化的加深跳跃的重要性概念。进而可以逐渐进步到更复杂和激烈的运动，如深蹲跳跃。最终，提高跳跃能力的最好方法还是跳跃。07 References 参考文献1.Linthrone, Nicholas P, “Analysis of Standing Vertical Jumps Using a Force Platform.” American Journal of Physics 69:1198. 2001 May. DOI: 10.1119/1.1397460. http://ebm.ufabc.edu.br/wp-content/uploads/2012/05/VerticalJump_Linthorne.pdf2.Vint, Peter & Hinrichs, Richard. (1996). Differences between One-Foot and Two-Foot Vertical Jump Performances. Journal of Applied Biomechanics. 12. 338-358. 10.1123/jab.12.3.338. https://www.researchgate.net/publication/288544133_Differences_between_One-Foot_and_Two-Foot_Vertical_Jump_Performances3.Vint, Peter. “Vertical Jumping Performance. One-Foot vs Two-Foot Takeoff Techniques.” 1996. Performance and Conditioning for Volleyball. https://performancecondition.com/wp-content/uploads/2012/04/Post-151-T4-Vertical-Jumping-Performance-One-Foot-vs-Two-Foot-Takeoff-Techniques.pdf4.Other video contributors:ALTIS，Sam, Julie，Simpson, Christopher发布于 2022-01-24 18:02科学跳跃性跳跃网络赞同 3添加评论分享喜欢收藏申请转载文章被以下专栏收录运动营养运动营养成就竞技

BUNGEE JUMPING中文(简体)翻译：剑桥词典

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bungee jumping 在英语-中文（简体）词典中的翻译

bungee jumpingnoun [ U ] uk

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/ˈbʌn.dʒi ˌdʒʌm.pɪŋ/ us

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/ˈbʌn.dʒi ˌdʒʌm.pɪŋ/

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the sport of jumping off a very high bridge or similar structure, with a long elastic rope tied to your legs, so that the rope pulls you back before you hit the ground

蹦极（跳）

(bungee jumping在剑桥英语-中文（简体）词典的翻译 © Cambridge University Press)

bungee jumping的例句

bungee jumping

It is the third highest bungee jumping platform in the world at a height of 134 metres.

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该例句来自维基百科，在CC BY-SA许可下可重复使用。

For example, a branch of ironing has been developed that includes both bungee jumping and well-pressed clothing.

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Bungee jumping is such a high sensation sport that one can not cheat on oneself or on the others.

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To this end, he decides to create a company spirit with group psychotherapy, bungee jumping and other tricks.

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It has a bungee jumping site (45m), a large fountain that spurts water up to a height of 103 meters, and many other novel things to see.

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Taylor has participated in two extreme sports: skydiving and bungee jumping.

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Sports such as skiing, bobsledding, and the luge are popular in wintertime and bungee jumping is practiced during the rest of the year.

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This may include activities such as mountaineering, trekking, bungee jumping, mountain biking, canoeing, rafting, zip-lining, paragliding, and rock climbing.

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示例中的观点不代表剑桥词典编辑、剑桥大学出版社和其许可证颁发者的观点。

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saut à l’élastique…

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bungeejumping, elastikspring…

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bungeejumping, skoki na linie, skoki na bungee…

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прыжки с моста, скалы и т.п. с помощью эластичного троса…

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veggie burger

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/ˈvedʒ.i ˌbɜː.ɡər/

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/ˈvedʒ.i ˌbɝː.ɡɚ/

a type of food similar to a hamburger but made without meat, by pressing together small pieces of vegetables, seeds, etc. into a flat, round shape

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外休闲活动）_百度百科网页新闻贴吧知道网盘图片视频地图文库资讯采购百科百度首页登录注册进入词条全站搜索帮助首页秒懂百科特色百科知识专题加入百科百科团队权威合作下载百科APP个人中心蹦极是一个多义词，请在下列义项上选择浏览（共3个义项）展开添加义项蹦极播报讨论上传视频户外休闲活动收藏查看我的收藏0有用+10蹦极(Bungee Jumping)，也叫机索跳，白话叫笨猪跳，是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。中文名蹦极外文名Bungee Jumping别名跳跳床起源南太平洋瓦努阿图群岛目录1起源发展▪名称由来▪发展历史2主要玩法▪按跳法分类▪按地点分类▪按操作分类3注意事项4衍生运动5世界纪录▪高度之最▪年龄之最▪频率之最▪人数之最6运动地点▪华北地区▪华中地区▪华东地区▪清远▪西南地区▪东北地区▪西北地区起源发展播报编辑名称由来蹦极蹦极源于英文“bungy”或者“bungee”，为什么会有两个名字呢？可能的原因有两个：第一种说法：历史所知，bungee最早出现于牛津极限运动俱乐部，他们管这项运动叫做bungee。这项运动在新西兰叫bungy，极有可能是由于拼写错误，但是由于在新西兰推广的很成功，人们普遍接受了bungy，所以就有了这个词。第二种说法：bungy和bungee是有差别的bungee所用的绳索是用多种材料复合而成，在北美通常用5/8英寸军事规格的绳索，伸缩率能达到210%，也有使用 TR2 和Ripcord，伸缩率分别达到240%和280%，它的特点是有更高的自由落体，反弹时间更长，感觉更刺激。bungy发源于新西兰，使用的绳索是橡皮绳（具有无限的伸缩），有可变的掣动系统，能控制最大伸缩距离。它的特点是比较低的速度，比较高的反弹，感觉平稳，特别适合绑踝跳。蹦极（bungy/bungee）一词应该是一个音译词，在香港、台湾地区，人们音译为“笨猪跳”（粤语），作这种译法的人大概是认为，如果一个人不笨的话，是断然不会去进行这种“惨烈”的活动的吧。然而，当这项运动从它的起源地发展到世界各地，就受到人们普遍的欢迎，甚至一些极限运动爱好者还要将自己的婚礼仪式放在蹦极塔上进行，一旦“礼成”，就纵身一跳，以示爱情的热诚与忠贞。而去蹦极的人非但不会被称作“笨猪”，反而能够拿到“勇敢者证书”。发展历史公元500年前后，在南太平洋瓦努阿图群岛的BUNLAP部落。一位土著妇女为逃避丈夫的虐待，爬上了高高的可可树，用一种当地具有弹性的蔓藤牢牢绑住脚踝。她威胁其丈夫要从树上跳下来，没想到笨丈夫随后也爬上了树，跟着跳了下去，结果自然是柔嫩的蔓藤救了女人的命，暴虐的丈夫却命丧黄泉。此后，将蔓藤绑住脚踝从高处跳下成了当地一种独特的风俗习惯。他们依山建起一座座由树桩和蔓藤捆扎而成、20—30米的高塔，年轻的男子从上面俯冲而下，象征他们步入成熟，向他们信奉的图腾，祈愿部落的平安和丰收。美国皇家峡谷悬索桥蹦极这种形式后来传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽。首次使用橡皮绳蹦极，是在美国。1954年，有两位地理学家来到彭特科斯特岛进行科学考察，意外地发现了岛上居民的这个奇怪风俗。他们在科学考察报告中对“俯冲跳”作了这样的描述：题为《南太平洋上不可思议的跳跃》，“在蓬特科斯特岛上，当地人在感恩节爬到山间的塔顶上，身上系一根绳子，头朝下地跳下来。”从此，蹦极运动的雏形被传播开了。1970年，地理学家们再次来到这个小岛，摄影家兼作家卡尔·穆勒成为第一个尝试这种令人心颤活动的外来人，他形容自己从25米高处跃下时，奇怪地感觉自己似乎停止了思维，极度兴奋后，身体稍有些不适应。1979年4月1日，英国牛津大学冒险俱乐部成员从当地245英尺高的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跳下，拉开了现代蹦极运动的帷幕。但蹦极跳的真正发扬光大是在新西兰。早在1988年，A · J ·贺克特和克里斯·奥拉姆在新西兰成立了第一家商业性蹦极组织反弹跳跃协会。贺克特更是从埃菲尔铁塔上跳下，因而更加引起了世人对蹦极跳的兴趣。同年，约翰·考夫曼和他的弟弟在美国加利福尼亚州也成立了一个商业性的蹦极机构。约翰本人就是被电视上的蹦极表演吸引到这个行业中来的，在不到三年的时间里，他们就吸引了1万6千人，每人花费99美元来参加蹦极跳，并把蹦极发展到大桥式蹦极、飞机式蹦极等多种形式。1990年，又开创了热气球蹦极跳。从此大力推广这一运动。世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地，例如新加坡、日本、加拿大、澳大利亚以及一些欧洲国家。1997年5月1日，蹦极跳首次传入中国。复兴乡大汉溪吊桥在台湾蹦极被翻译成中文名称"高空弹跳"，台湾有高空弹跳俱乐部,一般采用吊车式或吊桥式。位於桃园县复兴乡的大汉溪吊桥，经常举办高空弹跳活动。主要玩法播报编辑按跳法分类1.绑腰后跃式蹦极此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，此跳法为弹跳初学者之第一个规定基本动作，弹跳时仿佛掉入无底洞，仿若整个心脏皆跳出，约5秒钟时突然往上反弹，反弹持续4一5次，定神一看，自己已安全悬挂于半空中，整个过程约1分钟，真是紧张又刺激。2.绑腰前扑式此跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。此跳法为弹跳初学者之第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式，但弹跳者为面朝下。当玩家面朝下坠落时，看着地面扑面而来，听着风声忽忽吹过耳边，真正感受到视觉上的恐怖与无助。弹跳绳停止反弹时能真正享受重生的欣喜。3.绑脚高空跳水式此跳法为弹跳者表现英姿最酷的跳法，此种跳法为将装备绑于脚踝上，弹跳者站于跳台上面朝下，如奥运选手跳水时的神气风情，弹跳者于倒数5、4、3、2、1后即展开双臂，向下俯冲，仿若雄鹰展翅，气概非凡。4.绑脚后空翻式此种跳法是弹跳跳法中难度最高但也最神气的跳法。此种跳法为将装备绑于脚踝上，弹跳者站于跳台上背朝后，弹跳者于倒数 5、4、3、2、1后即展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气，若您认为您的胆识超人，不妨在体验过绑腰、绑脚弹跳后，向自己的勇气挑战。5.绑背弹跳此种跳法被弹跳教练喻为最接近死亡的感受，弹跳者将装备绑于背上，于倒数5、4、3、2、1后双手抱胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地悬转，地面事物由小变大，整个过程仿若向死神打交道，真是刺激、过隐到极点。待您亲自体验。6.双人跳合并图册(2张)此种跳法为你让你的恋人向您宣誓爱的证言的最高境界，双人于空中反弹时，弹跳绳将两人紧紧扣在一起，此时是您许下诺言的最佳时刻，当然，我们要求其中一方必需要有弹跳经验才能进行此项甜蜜又惊险的双人跳。双人跳由于存在一定的风险，因此只有跳过蹦极的人才可以进行双人跳。没有蹦极经验是绝对不允许的。按地点分类桥梁蹦极：在桥梁上伸出一个跳台，或在悬崖绝壁上伸出一个跳台；塔式蹦极：主要是在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出一个跳台；火箭蹦极：顾名思义，将人像火箭一样向上弹起，然后上下弹跃。按操作分类绑腰--踏出弹跳的第一步。绑背--想尝试电梯断线后的坠落吗？绑脚--可体验奥运跳水选手俯冲的快感（这种蹦极的前提是脚或腿没有折断的历史，从医学的角度说，骨骼断裂过的玩家是绝对禁止蹦极的）。自由式--可碰水、前滚翻、后滚翻、单人跳、双人跳等等，每种玩法都会让您有不同的感受。注意事项播报编辑★蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设备也不完善。据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。另外，由于蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。★把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。★还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造成的。因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。★许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。★一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极，两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也可能绞在一起。除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，否则你应避免这种危险的方式。★还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使你向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是你有可能撞到平台。★在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。蹦极★跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好。★饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施。★确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤。★许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对。★如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。★蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前。★蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则曝光可没人管。跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。最后，如果采用绑腿式跳法，腿部和脚部一定不能有骨折的病史！衍生运动播报编辑罕见趣图(2张)近日出现了一种全新的飞天蹦极，吸引了众多爱好者。飞天蹦极俗称蹦极球。外形像热气球，下挂完全裸露在外的坐椅，绑好安全带，再加上几个增重的沙袋，此时你只需双脚向地上一蹬，几秒钟后即可飞上数十米的高空，体会云中漫游的感觉。飞天蹦极作为一项新型的休闲娱乐项目，对经营场地要求不高，资金投入小，操作简单、安全性能好（有主力绳、保险绳、紧急绳和强力开关绳四重保险），特别适合在海滨、旅游区、度假村和体育场经营，其球体广告的收益也十分可观。同时还可用于高空定位摄影、辅助表演和高空照明，用途十分广泛。飞天蹦极既无玩热气球的麻烦，又无须具备操纵滑翔伞的技巧，但却拥有和它们同样的升空体验，使人们感受到其惊险、刺激和新颖，成为一项崭新的休闲体育娱乐项目。世界纪录播报编辑高度之最备注：由于资料的缺失，为蹦极点的高度划分排名是极其困难的，故此处仅列出较为知名的高蹦极点。澳门旅游塔蹦极张家界大峡谷风景区玻璃桥，相对高度约400米，桥宽3.2米，桥长约370米。 [1]此前有消息称2014年5月开放，但截止2014年8月，暂无其开放的消息。贵州坝陵河特大悬索桥，高370米。2012年，云南蹦极爱好者段树军从一跃而下，刷新了由新西兰人在321米高的美国皇家峡谷大桥上创造的陆地蹦极记录。 [2]美国皇家峡谷悬索桥蹦极，高达321米蹦极世界纪录澳门旅游塔，高达233米的塔顶（2006年时曾为世界第一高，陈冠希代表澳门旅游塔进行首跳，从233米高空平台跃下后，在离地30米反弹，创下了“世界最高商业蹦极跳设施”之吉尼斯世界纪录。）瑞士Verzasca 大坝蹦极，高达220米南非 Bloukrans大桥蹦极，216米 [3]年龄之最2010年，96岁的蹦极跳者莫尔-基特在从南非的布劳克朗斯大桥完成蹦极。2014年，95岁的芬兰老太玛吉特-托尔成为了世界上最年长的女性蹦极者，她在Skybreakers员工的配合下完成了双人跳，该公司为玛吉特选择双人跳是因为这样可以减轻对她身体的影响。在150米的急速体验中，她甚至连喊都没喊一声。 [4]频率之最2014年7月中旬，澳大利亚蹦极狂人在日本群马县挑战极限，24小时蹦极158次创造了世界纪录。 [5]此前（2014年3月左右）英国冒险家科林·菲利普斯日前在阿联酋迪拜挑战极限，一天之内蹦极151次，创造了纪录。 [6]2011年5月，英国人斯科特·亨特利在南非创造过7.5小时内蹦极105次的吉尼斯记录，其间亨特利只停下来上了两次厕所。此前这项记录是由一名蹦极爱好者在新西兰创造的，成绩是10.5小时104次。 [7]人数之最巴西149人蹦极,画面壮观创世界纪录。运动地点播报编辑国内地区为主华北地区北京北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的城市，它已拥有7座跳台。最早的跳台——十渡蹦极：1997年5月中旬，在北京房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成了国内首家蹦极跳台，距水面高度48米。1998年4月下旬，在其旁又兴建了一座55米高的跳台。门票205元/人。蹦极“最高”的跳台——朝阳公园蹦极：2000年4月8日，迄今为止亚洲最高的蹦极台在朝阳公园长空极限岛正式使用，它高达76米，游客相当于从20层楼一跃而下，现被福建省永泰县的大樟溪休闲旅游区“海西第一跳”超过，屈居第二。2003年出现滑索事故已经关闭了。青龙峡蹦极：怀柔青龙峡风景区的蹦极跳台，建立于1998年6月，塔高68米，乃当时国内最高的蹦极跳塔。门票300元/人。市内蹦极：该塔位于奥体中心的英东游泳馆和综合馆之间的喷泉广场上，建成于1998年6月，高24米，为T形结构，可以从两边以不同的方式跳下。火箭蹦极塔——雁栖湖蹦极：1998年9月下旬，在怀柔雁栖湖畔建成，弹起高度为50米。蹦极轰炸机——龙摊湖蹦极：1999年，龙摊湖公园增加了这项独特的蹦极。它由三个40米高、呈三角形布置的桅杆组成，可同时三人参加。他们面部朝下并排绑在一起，脚部用一根钢缆与独立的桅杆连接，卷扬机把钢缆收紧，他们即被提升至40米。当钢缆松开，他们头朝下向地面俯冲，几乎马上就要与大地相撞之时，又被固定在另两根桅杆上的钢缆牵引，向对面的上空冲去。这样反复多次，让参加者体会到失重和近乎撞地的感觉。华中地区宜昌宜昌快乐谷三峡蹦极三峡蹦极：高度居全国前列——61米。位于西陵峡快乐谷（距宜昌市约八公里，据三峡大坝约三十公里，紧靠风景秀丽的下牢溪，与三游洞仅一桥之隔。是国家4A级旅游名胜风景区）。门票200元/人。武汉1998年，高空弹跳进入湖北武汉。武汉市青少年宫正式设立40米高空弹跳塔，并于4月11日正式对外开放高空弹跳。已经关闭。武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台，蹦极者或面对龟山山体，或面对汉江波涛，可以获得不同的高空弹跳体验。门票100元/人。已经关闭。武汉暂无蹦极场所。武汉龟山蹦极郑州河南地区首个蹦极跳台位于郑州西南尖岗水库岸边一个距离地面30多米的山坡上，高度为60米。门票70元/人，只能一人跳。郑州人民公园的蹦极华东地区上海室内蹦极：1999年6月17日，位于上海八万人体育场内的八万人极限运动中心正式对外开放，内设室内蹦极跳台。锦江乐园蹦极：高空弹跳T型塔，于1999年7月建成，塔高40米。现上海已经没有蹦极项目了。苏州苏州的苏州乐园创建了蹦极也可以称作为空中飞人苏州乐园蹦极浙江浙江温州市瓯海区茶山街道霞岙村的温州乐园，设有55米铁塔式蹦极，超过海港乐园的高度。现居浙江省蹦极高度之最。门票100元/人。海港乐园蹦极浙江宁波凤凰山海港乐园蹦极，2011年4月26日正式对外开放，塔高46米，加上湖面距离，有48米高。游乐场通票100元/人，节假日120/人。清远蹦极广东首个全湖景山体蹦极——飞龙蹦极，蹦极跳台位于广东英德市宝晶宫国际旅游度假区狮子山顶，垂直湖面高度68米，延伸湖面悬空跨度99米，脚下是1680亩天鹅湖湖泊，更有720度无敌全湖景视觉享受。单人跳门票298元/人/次，双人跳596元/次。跳完可颁“勇敢者证书”深圳白云山蹦极(2张)华南首个蹦极跳台位于深圳小梅沙度假村的海滨岩石处，铁塔高40米，台下是遍布礁石的海滩。已经关闭。广州广州第一个蹦极跳台位于白云山百步梯旁的悬崖边，跳台距离谷底45米，谷底修建有约400平方米的水池。门票200元/人/次，如果双人跳需要购买3张票，需其中一人先跳一次。而且具有专业的照相和摄影师，跳完可以选择是否需要影像留念。福州海西第一跳福州大樟溪休闲旅游度假区（永泰县）已建成全国最高的蹦极跳台，这座跳台是福建省首座蹦极跳台，高达78米。门票258元/人。厦门金厦第一跳坐落在观音山海岸旁，在平台之上可遥望金门及观音山黄金沙滩全景，项目约高18楼。 [8]西南地区重庆蹦极重庆银塔山统景蹦极跳，西南第一跳。位于瑰丽麒麟的银塔山脚下，山街水吻的温塘河畔。蹦极塔高28米，悬崖高30米，跳台至水面58米。门票200元/人次。成都蹦极四川地区首家高空蹦极站位于成都市机场路七公里处的月亮湾体育活动中心，塔高33米。门票信息不详。温江国色天香乐园蹦极位于国色天香陆地乐园内，2013年4月对外开放。广西广西的桂林乐满地主题乐园蹦极既是国内弹跳量最大蹦极站点，也是整个园区内最具挑战性的项目，蹦极跳台高50米，相当于18层的高楼，单是站在那高耸云天的跳台上都有些心惊胆战，要从那跳下去那真是勇敢者的游戏，不过有勇气的您不可不试，这样的经历可不是每个人都能获得的，其中的惊险就只有亲身去体验了。（收费90元/人）适合16岁至60岁年龄的人群，16-18岁需监护人签字）桂林乐满地主题公园蹦极塔-1(6张)东北地区沈阳首座室内高空弹跳台，于1998年4月在东北沈阳夏宫落成。（于09年爆破拆除）大连星海公园：跳台是从新西兰引进的，跳台高55米，蹦极跳的支架上附设一座从美国引进的世界最高的液压观光电梯（39米），从电梯里可以欣赏蹦极跳的精彩过程。另外，星海公园还有世界上最长的跨海飞降索道，长度为510米，是从加拿大引进的。门票180元/人。老虎滩公园：是我国第一个以海边悬崖为支点的蹦极跳，高度为58米。通票190元/人。哈尔滨黑龙江省首个蹦极场地经过6个多月的建设，于2011年10月在阿城区红星水库正式落成，预计2012年4月28日面向游客开放。蹦极铁塔高42米，为“T”型。该蹦极场地集蹦极、观光、攀岩于一体，左右两侧都可以纵身下跳，让参与者在空中享受几秒钟的自由落体，瞬间感受反弹失重的乐趣。门票130元/人。西北地区西安陕西西安未央湖蹦极塔屹立在风景秀丽、水域辽阔的未央湖畔。悬挑长25米，跳台高60米。蹦极塔顶至水面距为78.8米。门票200元/人。新手上路成长任务编辑入门编辑规则本人编辑我有疑问内容质疑在线客服官方贴吧意见反馈投诉建议举报不良信息未通过词条申诉投诉侵权信息封禁查询与解封©2024 Baidu 使用百度前必读 | 百科协议 | 隐私政策 | 百度百科合作平台 | 京ICP证030173号京公网安备110000020000

冬奥会：跳台滑雪的基础、原理和规则 - 知乎

冬奥会：跳台滑雪的基础、原理和规则 - 知乎首发于冬奥会切换模式写文章登录/注册冬奥会：跳台滑雪的基础、原理和规则刘启林国防科学技术大学软件工程硕士跳台滑雪（Ski Jumping）是利用滑雪板沿跳台下滑跃入空中飞行一段距离。跳台滑雪又称雪上滑翔机、跳雪、飞雪。本文首先，介绍了跳台滑雪的概述、国际滑雪联合会、跳台滑雪的场地、跳台滑雪的小项等基础知识；接着，介绍了跳台滑雪的原理；然后，介绍了跳台滑雪得分规则和晋级规则，详细介绍了距离分、姿势分、助滑分和风速分，并且对跳台滑雪的男子个人、女子个人、男子团体和混合团体进行展开介绍；最后，总结了跳台滑雪的特点，对比分析了跳台滑雪与北欧两项运动的区别，也对比分析了跳台滑雪大跳台、单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台的区别，并对滑雪运动进行总结。本文目录如下：1. 跳台滑雪基础1.1. 跳台滑雪的概述1.2. 国际滑雪联合会1.3. 跳台滑雪的场地1.4. 跳台滑雪的小项2. 跳台滑雪原理3. 跳台滑雪规则3.1. 跳台滑雪的得分规则3.1.1. 跳台滑雪的距离分3.1.2. 跳台滑雪的姿势分3.1.3. 跳台滑雪的助滑分3.1.4. 跳台滑雪的风速分3.2. 跳台滑雪的晋级规则3.2.1. 跳台滑雪的男子个人晋级规则3.2.2. 跳台滑雪的女子个人晋级规则3.2.3. 跳台滑雪的男子团体晋级规则3.2.4. 跳台滑雪的混合团体晋级规则4. 跳台滑雪总结4.1. 跳台滑雪的特点4.2. 跳台滑雪 VS 北欧两项4.3. 滑雪大跳台的对比4.4. 滑雪运动接下来，让我们一起去感受跳台滑雪运动的飞跃与速度，一起去感受大自然冰雪世界的魅力。冬奥会：跳台滑雪的基础、原理和规则1. 跳台滑雪基础跳台滑雪基础目录1.1. 跳台滑雪的概述跳台滑雪，沿跳台下滑跃入空中飞行一段距离。跳台滑雪的概述跳台滑雪起源于挪威，又称雪上滑翔机、跳雪、飞雪。跳台滑雪起源于挪威，又称雪上滑翔机、跳雪、飞雪1.2. 国际滑雪联合会国际滑雪联合会是管理跳台滑雪的官方机构，想了解跳台滑雪运动的规则、技术细则可以到国际滑雪联合会官网查阅相关资料。国际滑雪联合会1.3. 跳台滑雪的场地2022年北京冬奥会的跳台滑雪项目将在张家口崇礼的国家跳台滑雪中心（玉如意）举行。跳台滑雪的场地跳台滑雪比赛场地的参数如下所示：跳台滑雪比赛场地的参数1.4. 跳台滑雪的小项2022年北京冬奥会跳台滑雪有5个小项（男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体、女子个人标准台、混合团体），即5块金牌。跳台滑雪的小项2. 跳台滑雪原理跳台滑雪原理目录跳台滑雪原理，主要受身体自身重力、惯性、合力作用。跳台滑雪原理，主要受身体自身重力、惯性、合力作用跳台滑雪的保持平衡、减少阻力很重要。跳台滑雪的保持平衡、减少阻力很重要3. 跳台滑雪规则跳台滑雪规则目录赛事规则最重要的是得分和晋级。得分衡量运动员的实力怎么样？赛事规则最重要的是得分和晋级3.1. 跳台滑雪的得分规则跳台滑雪的得分由距离分、姿势分、助滑分、风速分四个部分构成。跳台滑雪的得分规则3.1.1. 跳台滑雪的距离分跳台滑雪的距离分规则如下：跳台滑雪的距离分规则3.1.2. 跳台滑雪的姿势分跳台滑雪的姿势分规则如下：跳台滑雪的姿势分规则3.1.3. 跳台滑雪的助滑分跳台滑雪的助滑分规则如下：跳台滑雪的助滑分规则3.1.4. 跳台滑雪的风速分跳台滑雪的风速分规则如下：跳台滑雪的风速分规则3.2. 跳台滑雪的晋级规则晋级描述金牌是如何产生的？跳台滑雪的晋级规则3.2.1. 跳台滑雪的男子个人晋级规则其中男子个人标准台与男子个人大跳台的晋级规则相同。跳台滑雪的男子个人晋级规则3.2.2. 跳台滑雪的女子个人晋级规则跳台滑雪女子个人标准台的晋级规则3.2.3. 跳台滑雪的男子团体晋级规则跳台滑雪男子团体的晋级规则3.2.4. 跳台滑雪的混合团体晋级规则跳台滑雪混合团体的晋级规则4. 跳台滑雪总结跳台滑雪总结目录4.1. 跳台滑雪的特点跳台滑雪受地形、季节和技术限制大。跳台滑雪受地形、季节和技术限制大4.2. 跳台滑雪 VS 北欧两项跳台滑雪与北欧两项有什么区别？北欧两项 = 跳台滑雪 + 越野滑雪北欧两项是先比跳台滑雪，再比越野滑雪，其中跳台滑雪分决定越野滑雪的出发顺序。跳台滑雪 VS 北欧两项4.3. 滑雪大跳台的对比跳台滑雪大跳台、单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台的区别如下表所示：跳台滑雪大跳台、单板滑雪大跳台和自由式滑雪大跳台的区别习惯上把跳台滑雪的 Large Hill 翻译成大跳台。4.4. 滑雪运动跳台滑雪只是滑雪运动的一种，在冬奥会体系下，滑雪运动还有高山滑雪（Alpine Skiing）、越野滑雪（Cross-Country Skiing）、自由式滑雪（Freestyle Skiing）、北欧两项（Nordic Combined）和单板滑雪（Snowboard）。滑雪运动若对其它滑雪运动感兴趣，可参考：1、高山滑雪（Alpine Skiing）2、越野滑雪（Cross-Country Skiing）3、自由式滑雪（Freestyle Skiing）4、北欧两项（Nordic Combined）5、单板滑雪（Snowboard）跳台滑雪的参考文献如下：跳台滑雪的参考文献总结：跳台滑雪，沿跳台下滑跃入空中飞行，近距离感受大自然冰雪，体验速度与激情。由于能力与水平的限制，我的可能是错的结束语：******************************************************************************************运动项目是不断发展演化的，未来跳台滑雪：小项可能会增加、删减；规则可能会修改。最新内容请参考国际滑雪联合会官网：****************************************************************************************** 编辑于 2021-08-16 02:17冬季奥林匹克运动会2022 年北京冬季奥林匹克运动会跳台滑雪赞同 7415 条评论分享喜欢收藏申请转载文章被以下专栏收录冬奥会冬奥会故事、冬奥会英语、冬奥会项目、冬奥

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jumping

/'dʒʌmpiŋ/

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adj. 跃的n. 障碍vi. （jump的ing形式）

近义、反义、联想词

近义词n. track and field, propulsion, actuation联想词leaping跃的，跃而行的;hopping忙碌的;bouncing跃的;leap，跃;leaps跃，剧增，急变;bandwagon乐队花车;skipping跃;leaped跃;leapt跃;throwing投掷;kicking踢腿;

词组 | 习惯用语

jump in v. 投入jump out 出jump over v. jump on 上；扑向；责备jump into 入；进……long jump 远jump out of 出；出来high jump 高jump up 起来；上投断层jump off 下来；开始，开始进攻jump at 然接受；跃向；急切地接受jump down 下；下落断层triple jump 三级远jump rope 绳游戏；跨越横线jump the queue 插队；获得优惠待遇jump shot 投（篮球）；球（台球）jump the gun 偷跑；行动早；[俚]未听发令枪就起跑for the high jump [俚语];◎(因为行为不端)受审;◎一定要受惩处;jump ship 弃船潜逃；非正式离船jump at the chance 抓住机会

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the place is jumping with irie vibes.伴随着令人愉快的电颤琴，整个地方都在动着。the bar is jumping on Fridays and Saturdays.酒吧星期五和星期六热气腾腾。I'm not exactly jumping for joy at the prospect.我对前景并不狂。the thrill of jumping out of an aeroplane.出飞机时的兴奋感。She was jumping up and down.她上上下下地蹦着。the horse was jumping with breathtaking fluency.马的跃动作之优美，令人惊叹。the horse overreached jumping the first hurdle.马在跨越第一道障碍时交突致伤。young voters jumping onto the party's bandwagon.转而支持胜利在望的候选党的年轻投票者The children were jumping about and full of life.孩子们来回动，充满了活力。The red horse is jumping well.这匹红马在这几中都得不错。We saw a salmon jumping in the waterfall there.我们看见一条大马哈鱼在那边瀑布中跃。he could barely contain himself from jumping up to exclaim.他几乎控制不住要起来惊叫。the old boy networks were one way of jumping the promotion queue.利用校友关系网是一个抢在别人之前获得提升的途径。A policeman stopped us for jumping the lights. 因为我们闯了红灯，警察把我们截住了。Are you stark raving mad, jumping off a moving train? 你疯了吗？居然从行驶中的火车上下来。You might think that jumping out of a plane is easy, but when you do it for real, it’s terrifying.你可能会认为从飞机上下来很容易,但是真时还是挺吓人的。He gets vicarious thrills from watching people bungee jumping. 看到别人蹦极他感到了同样的刺激。There you go again—jumping to conclusions. Wait till you hear my side of the story! 你又来了，匆匆忙忙就下结论。等我说完你再说！He made good his escape from a crowd of journalists by jumping over a fence. 他栅栏，成功地摆脱了那群记者的包围。Objective To observe the effect of electropuncture on mouse's jumping experiment of synthetic VD learning dysmnesia.目的观察电针对拟血管性痴呆小鼠学习记忆障碍的影响。声明：以上例句、词性分类均由互联网资源自动生成，部分未经人工审核，其表达内容亦不代表本软件的观点；发现问题，欢迎向我们指正。显示所有包含 jumping 的英语例句

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Jumping: A Skill and A Science

July 28, 2020•ALTIS•Articles

ALTIS

ALTIS is an elite training environment for athletes, and a global leader of education in sport performance.

Current ALTIS Apprentice, Mohammad Nourani, drew from his experiences competing and working in multiple sports to put together this comprehensive resource on various jumps. This article will examine the basics of jump biomechanics, as well as compare and contrast jumps in separate sports, to show commonalities. Enjoy!

Despite the purpose, intent, and outcomes of jumps across various sports being different, the mechanics and technique from all types of jumps have more similarities than differences. Understanding the correlations between jumps can lead to better skill acquisition, refinement and coaching cues, while also opening the door to draw parallels in training.

Jumping Is A Skill

In the majority of my team sport experiences, both as a player and coach, I have not noticed much emphasis placed on the skill of jumping. Skills practices understandably spend time focusing on more technical requirements for any given sport: shooting a basketball, catching footballs/baseballs, soccer footwork, etc. Most athletes are expected to self-organize their way into jumping out of necessity, as the case can be with running.

Many team sport coaches today, especially in field sports, are starting to come around on the importance of sprinting as a skill. They are recognizing large populations of athletes who present inefficient movement patterns that, at a minimum, decrease performance, or worse, lead to injuries. Why shouldn’t the same hold true for jumping? In fact, what even is running if not a series of connected jumps? If more coaches dedicate time to teaching the proper positions, feelings, and flow in jumps, athlete development and performance can be better maximized.

Although there is something to be said about having athletes “figure it out on their own,” technique is necessary to set an athlete up for long term success. Setting the foundation will also reduce the likelihood of the athlete forming bad habits. We have seen the evidence: going back to sprinting for example, why do those “speed camps” with track coaches prior to NFL combines work so well at lowering the 40 yard dash times of athletes who are already at an elite level? A big reason is that they have been sprinting inefficiently up to that point in their development, but are finally learning correct technique and its application is yielding fantastic results.

What All Jumps Have In Common

Before we get into the breakdowns, it is key to first understand the biomechanics of jumping. Dynamic or static, off of one foot or both feet, every kind of jump contains three key muscle and joint actions. This process is called the stretch-shortening cycle.

Figure 1: A countermovement jump (CMJ) over time.1(a) — sequence of actions; 1(b) — force vs time curve; 1(c) — velocity vs time(all images from [1])

The first is the eccentric, or loading phase. Here, the athlete bends at the hip, knee, and ankle, lowering his or her center of mass (COM), as the primary muscles & tendons lengthen and store potential energy. Think of it as compressing a spring. In Fig. 1, this is represented by points a → d, which are the motions from the beginning of countermovement to the bottom most point of the jump [1].One point to address regarding the eccentric phase, is that it is not “force absorption” as many coaches incorrectly assert. As Fig 1(b) illustrates, the ground reaction force increases the most in the jump from points b to d, which is all during eccentric muscle action. Force is applied to the ground eccentrically, not absorbed. The reason for the misnomer is perhaps because the velocity is negative during this phase (see Fig. 1c), and for some athletes, the term “absorb” can work as a good coaching cue. But, this deceleration is actually a result of Newton’s third law of action-reaction, meaning the ground is applying force back to the body as force is applied to the ground.

At the bottom most point of the jump, or the amortization phase, the muscles isometrically contract and quickly transition from energy storage to energy release. This ability to have a forceful isometric contraction, and avoid unnecessary yielding at the joints is referred to by many coaches and experts as “active stiffness”.On the curve, this is at and just after point d, where the movement shifts from downwards to upwards (sees Fig. 1a-c). Just after this transition in the CMJ is when peak ground reaction force is produced. Finally the muscles shorten and positive (upward) velocity occurs for the first time. Points d → f illustrate this, as the joints go through the famous “triple extension,” and energy is released in the concentric phase. Peak velocity occurs at point e, just prior to leaving the ground at point f (see Fig. 1c). A concentric phase at high velocity is what leads to the COM coming off of the ground in the form of a jump.

These phases have been well studied and manipulated in training, especially as it relates to strength & plyometrics, for many years. They are also omnipresent in practically every action that takes place in sports and everyday life, as our skeletal muscles lengthen, amortize, and shorten with movement.

Furthermore, there are some key technical aspects to every jump that flow alongside the biomechanical actions. The way that they are carried out can be interpreted as key performance indicators for distinct types of jumps. Later in the breakdowns, I will reference these elements a lot. Obviously, a specific jump can be broken down much further based on the sport or event, but these are some of the overall key occurrences in jumping.

Acceleration or “Approach” – The build-up of momentum leading up to a jump. A majority of maximal effort jumps require some kind of acceleration to yield higher or longer results. Although static vertical/broad jumps are used for testing and training, they are much less frequent in sport competitions themselves.Penultimate Step – This is the next-to-last step. In simpler terms for athletes, it is called the “gather” step. This is normally where the COM lowers, and eccentric muscle actions begin.Block Step – The final step of the jump. Braking forces are applied to allow for takeoff. Most amortization for the jump as a whole occurs here, and the concentric action begins. At this point, all there’s left to do is push off and fly.Takeoff – the moment in time where the athlete leaves the ground. It is the last bit of concentric action, similar to “toe-off” in running. After takeoff, nothing can be done to change the height of the jump.Flight Phase – Refers to the time spent completely airborne. Regardless of the type of jump, the path of the flight phase is parabolic in nature.Maximum Vertical Height – Peak height of the jump. Proportionally related to the velocity at takeoff.Touchdown – Landing from the jump. Depending on the goal of the jump and other external factors in place, this can look very different between types of jumps.

Still with me? Let’s get to the good stuff.

One-Foot Jumps

I should clarify the section title here and say these jumps really mean one-foot takeoffs. Generally, one-foot takeoffs are performed when faster speeds are generated in approach acceleration, because it would be difficult and/or inefficient for an athlete to slow down and gain enough body control to jump off of both feet. If you don’t believe me, try sprinting at full speed then jumping off of two feet without slowing down.

All jumping events in track & field (high jump, long jump, triple jump) are done using single leg takeoffs, again utilizing speed and momentum to their advantage. Even though there is a place in many team sports for bilateral (two leg) movements, a significant amount of sport actions, jumping included, happen unilaterally. Due to the higher speeds, one-foot jumps are often used in team sports when the athlete needs to cover horizontal distance, usually in combination with vertical height.

Case 1: Long Jump vs Basketball Dunk [4]

Case 2: High Jump vs Jumping Catch

Other common single leg jumping actions in sports include high speed leaping or diving actions, in numerous sports like softball/baseball, football, soccer, and figure skating. Most stationary jumps are performed bilaterally, yet there are instances where single leg takeoffs are used, such as with flying kicks in combat sports.

Two-Foot Jumps

Now, taking the points discussed in the one-foot jumps, we can draw many parallels in two-foot jumps. In real time, it is much easier to point out how different two-foot jumps look. But the vast majority of what takes place still remains the same.

Though not a lot of sport actions happen from a standstill, generally when athletes do not have either time or space to build a large amount of momentum, they will opt for a two-foot jump. Some acceleration, however, is still required to execute a maximal two-foot approach jump, but the speeds are slower than a full run up for a single leg takeoff. You will often see two-foot jumpers have shorter approaches than one-foot jumpers, and it is not uncommon for two-foot jumping athletes to slow down mid-play, and then briefly re-accelerate prior to jumping. As I noted before, this is done because more overall body control is needed for two-foot jumps compared to one-foot.

Unfortunately, we as humans cannot build vertical momentum prior to a jump. Acceleration occurs horizontally and then we try to transfer the energy into a vertical direction. The extra control in a two-foot approach jump also helps athletes with the vertical expression of the jump, as the momentum built in horizontal acceleration can be more easily directed into vertical force vectors when using both feet. Not saying it leads to a higher overall jump, but when athletes are constrained by space (e.g. they can’t afford to travel too far forward), two-foot jumping comes in handy.

Case 3: Volleyball Attack vs. Soccer Header

**Side Note: You know what I said about jump technique not being emphasized in team sports? The exception I’ve seen in my experience is in volleyball, where it is taught quite well overall. Because the approach jump is such an integral part of volleyball hitting and serving actions, it is actually emphasized greatly among younger or still developing athletes, and continuously reiterated over the duration of an athlete’s career. In my biased opinion that’s why the greatest two-foot jumpers in the world are volleyball players. **

Circumstances Decide the Jump

Although I am, in a sense, arguing that “a jump is a jump,” context is still incredibly important. As I mentioned, the differences in jumps come mainly from motivation, purpose, and the details involved with the sport/event. In sports like basketball, volleyball or soccer, there are so many external variables for an athlete to consider: the ball, court/field location, speed, spacing, opponents, rules, etc. As a result, oftentimes they are not thinking about executing their jump at all. It ends up being more instinctual.

When the jump itself is the goal, like in track & field, you might think that it gets easier, because all the athlete has to do is focus on the jump. While that can be true, the pitfall here is ‘paralysis by over analysis.’ The pressure of perfect technical execution, especially in competition, can be overwhelming. So it could be a blessing to have enough distractions to allow the athlete to just jump.

For this very reason, ingraining proper jumping mechanics becomes even more imperative for performance, because an athlete will likely not be focusing on them mid-competition. At that point, either efficient/safe patterns that have become second nature will be displayed, or bad habits will.

Remember, the goal in performance for coaches and athletes is to not only reach highly skilled execution, but ideally to do so in an unconscious, automatic state.

Figure 2: Takeoff height comparison of two-foot jumps versus one-foot jumps

Figure 3: Flight height comparison of two-foot jumps versus one-foot jumps

So 1 Foot or 2, Which is Better?

The answer depends on a lot of things, namely the sport, situation, and the athlete. Obviously you cannot perform long or triple jumps in track & field off of two feet, but in a lot of sports athletes have the freedom to perform either style of jump.

From a muscular perspective, all varieties of jumps require recruitment of the posterior chain (e.g. glutes, hamstrings, calves, etc) and also anterior chain (quads, hip flexors, etc). The type of jump being performed, however, can have an influence on how much contribution comes from each. One-foot jumps tend to rely more on the posterior chain than two-foot jumps, due to the block foot being much further in front of the COM, as well as greater horizontal acceleration during the approach. In contrast, the more upright and stacked position of the body through takeoff of a two-foot jump allows for increased anterior chain involvement.

Nevertheless, the most common fallacy in jumping, especially for height, is that you can arbitrarily jump higher using one style or the other

A 1996 study showed that overall jump height and reach did not change for one-foot vs two-foot approach jumps [2]. As Figures 2 and 3 show, the main differences were in the height of the COM at takeoff, and the flight height. While a single leg cannot produce as much force as two, the additional height at takeoff plus the extra limb momentum seems to make up the difference [3].

It is important to note that this study was done with moderately trained individuals, and its relevance would lean closer to general populations than it would to highly trained individuals. Athletes adapt to their environments, and can prefer one-foot or two-foot jumps for height/distance. Sports that require more single leg than double leg jumping, or vice versa, exacerbate this preference in skill learning for an athlete.

For example, basketball players typically show good single leg jumping skill because many significant actions such as layups/dunks require single leg takeoffs. On the other hand, they may lack the biomechanical skill to perform a double leg jump just as high as their single leg.

Conversely, athletes from sports that do not have speed jumps or single leg takeoffs may have great standing or two-foot approach verticals, but lack the strength and the aforementioned “stiffness” to perform a single leg jump with much less ground contact time, and achieve the same height.

Even a long jumper or high jumper, who has always taken off with their left leg, will not be able to produce the same event results with their right leg. Is that because they are weaker on the right side? Maybe slightly, but it has more to do with the fact that the skill and coordination is lacking in jumps with their non-preferred leg.

Takeaway

To the naked eye every jump can look different, particularly in non-alike sports, but the biomechanics that take place in all jumps are more related than they are not. Jumping, like sprinting, is an underappreciated skill. To train the holistic athlete, the best bet is to include sports, events, and training exercises that develop both one-foot and two-foot jumping abilities. In doing so, because of the vast carryover between jumps, a proper foundation of skill, strength, and coordination is set. This in turn is key to successful long term development, and overall athleticism.

A great place to safely start athletes jumping is with low level, extensive plyometrics. This will build tissue quality, and introduce the coordination and timing necessary for jumping movements. From there you can gradually progress to more complex and intense movements, such as depth jumps. Ultimately, the best way to get better at jumping is: by jumping. And this will of course include the max-intent jumping within a sport.*Check out the FREE Rudiment Hop Series eBook from ALTIS that lays out progressions, provides examples & demonstrations, and gives long term suggestions for plyometric programming.

References

Linthrone, Nicholas P, “Analysis of Standing Vertical Jumps Using a Force Platform.” American Journal of Physics 69:1198. 2001 May. DOI: 10.1119/1.1397460. http://ebm.ufabc.edu.br/wp-content/uploads/2012/05/VerticalJump_Linthorne.pdfVint, Peter & Hinrichs, Richard. (1996). Differences between One-Foot and Two-Foot Vertical Jump Performances. Journal of Applied Biomechanics. 12. 338-358. 10.1123/jab.12.3.338. https://www.researchgate.net/publication/288544133_Differences_between_One-Foot_and_Two-Foot_Vertical_Jump_PerformancesVint, Peter. “Vertical Jumping Performance. One-Foot vs Two-Foot Takeoff Techniques.” 1996. Performance and Conditioning for Volleyball. https://performancecondition.com/wp-content/uploads/2012/04/Post-151-T4-Vertical-Jumping-Performance-One-Foot-vs-Two-Foot-Takeoff-Techniques.pdfVideos used under creative commons licensehttps://www.youtube.com/watch?v=teDggd4CxBohttps://www.youtube.com/watch?v=rmZv-bTiMsQOther video contributors:ALTISSam, JulieSimpson, Christopher

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